Để chương trình bắt đầu từ đúng cơ thể của bạn.
Phiếu khảo sát giúp Coach Kiệt hiểu mục tiêu vóc dáng, lịch tập, sinh hoạt và những vấn đề bạn đang gặp trước khi đề xuất hướng Online Coaching phù hợp.
Cá nhân hoáKhông dùng một giáo án chung cho mọi người.
Đúng mục tiêuƯu tiên tỷ lệ mông–đùi hài hoà, không chạy theo tập thật nhiều.
Thực tếKế hoạch cần phù hợp với lịch sống và khả năng duy trì.
Không ép muaChỉ đề xuất khi chương trình thật sự phù hợp.
Lưu ý: Bạn không cần trả lời quá dài. Hãy chia sẻ đúng tình trạng thực tế. Tất cả 12 câu hỏi chính đều bắt buộc; câu trả lời quá ngắn hoặc bỏ trống sẽ không thể gửi.
Phiếu khảo sát trước tư vấn
Khoảng 5–7 phútThông tin chỉ được sử dụng để Coach Kiệt đánh giá và liên hệ tư vấn. Không chia sẻ công khai.
Coach Kiệt đã nhận được thông tin
Cảm ơn bạn đã chia sẻ. Coach Kiệt sẽ xem kỹ tình trạng và liên hệ để trao đổi hướng phù hợp nhất.
Thông tin đã được ghi nhận trên hệ thống Nhắn Coach Kiệt trên Facebook →